Anfängerschwimmen

Dass Schwimmen gesund ist, weiß jeder – zudem ist es einfach wichtig, sich über Wasser halten zu können. Bei uns bekommen Anfänger die nötige Sicherheit im Wasser und lernen verschiedene Schwimmtechniken kennen.

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Aqua-Fitness

Die Aqua-Fitness-Kurse finden unter der Leitung von Daniela Piana statt (Aqua-Fitnesstrainerin B-Lizenz). Aqua-Fitness ist ein nachhaltiges und effektives Fitness-Training für den ganzen Körper und kann von allen Altersklassen ausgeübt werden. ...

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Orthopädische Wassergymnastik

Wasser wirkt durch seine besonderen Kräfteverhältnisse. Der Gewichtskraft, die den Körper nach unten zieht, wirkt die Auftriebskraft des Wassers entgegen. Dadurch sind Übungen im Wasser besonders schonend für Gelenke, Wirbelsäule und ...

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Schulen

Schulklassen können zwei Bahnen des Schwimmerbeckens und/oder das Nichtschwimmerbecken täglich von 08:00 bis 15:00 Uhr für den Schwimmunterricht nutzen.

Während der Aqua-Fitness-Kurse (dienstags 18:00 bis 19:45 Uhr) ist das Schwimmen ...

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